如果 Hygge 是来自丹麦宠溺式的拥抱，那末来自瑞典的 Lagom 表示只要刚恰好
走进「不多很多刚恰好」的瑞典式生活哲学
在北欧生活方式席卷全球确当下，你知道今年所有人最希望他人夸他的生活甚么吗？
答案是「满足常乐，刚恰好，很有瑞典人的那1套……」，简单浓缩成1个词就是€€€€Lagom。
继2016年丹麦人的幸福秘诀Hygge成为全球热词后，2017年瑞典人的生活哲学Lagom接过接力棒成了今年全球的生活方式热词。
你肯定会问了，甚么是Lagom？
Lagom可以用来形容天气、身高、心情、烘焙温度、考试难度等等，乃至连那种避免种族轻视1视同仁的世界观，也能够用它来形容。
瑞典人最常挂在嘴边的1句话就是 「Lagom€€rb€€st」（Therightamountisbest），它的意思指「不多很多刚恰好」，跟我们传统「中庸」哲学很像，指代的是1种从平衡里寻觅生活满足的幸福感。
和Hygge1样，2017年1本关于瑞典人Lagom生活哲学的小书也称为了Instagram上的网红
和丹麦人1样，以满足为乐的瑞典人也讨厌豪华和冗杂，但不1样的是，Hygge更强调惬意，是那种窗外狂风暴雨，屋内的人们裹着印花毛毯，点香薰烛炬、吃燕麦粥，宁静而愉快地聊天的状态；而Lagom则不在乎这些外在修饰，只要1点，不多很多就够了。
如果说Hygge是主动用心营建温暖氛围的话，那末Lagom则更加被动，稍有1种距离感。
请跟我保持1米左右的距离，谢谢。
比起以幸福感最强闻名于全球的丹麦人，瑞典人则是以长寿闻名，他们的人均寿命比1般国家的人民长2年左右。
长寿的缘由，除优美的环境及新鲜的空气外，更大程度上也是由于全部瑞典推重Lagom的生活哲学€€€€工作与生活应当保持平衡，比方每周的 37.5小时工作制、每一年33天年假、强迫的下午茶时间……
如果这类国民性的公共福利没法强求的话，可以看看有物从《Lagom》杂志和法国《费加罗报》的内容里总结出的5条「Lagom基本准则」，来解读瑞典人生活中的中庸之道。
01／消费贵精不贵多
在瑞典人的观念中，消费应当重的是质量而非数量：购物行动的频率不应太高，人们要做到理性购物，不过度消费。
减少物品更替频率，其实也是变相让买来的东西更耐用。而且，在买东西时也应当重视产品的用料和舒适性，多斟酌1下环保问题。
02／添置器物不攀比
瑞典人在购置房产时常常不会选择片区内最大的房子，在购车时也不会选择最新上市的奢华座驾，在买手机时也不会急着去买最潮流新款，比方说最近刚上市的IphoneX……
他们认为消费时不应当购买夺人眼球的商品，而应当选择那些实用的、符合大众的产品。
03／Fika文化的盛行
和消费行动1样，瑞典人在饮食上崇尚自给自足，基于自然的生活哲学使许多人会自己种植食品，在烹饪时也不会使用过量调味料。
既不过分沉迷于口腹之欲，但最基本的喝杯咖、吃个蛋糕的小憩时间也是绝对不可以少的，他们还有1个专属的词叫做Fika。
Fika是瑞典人生活中非常重要的1部份，少了€€€€放松时刻连工作仿佛就没法有效力地运作。
比方IKEA的官网上就有1段介绍说：「Fika不只是下午茶时间，更是和同事分享、交换与放松心情的时刻，某些最棒的想法与€€策都是在€€段时光中产生的。」
04／爱漂亮但不走极端
Lagom式的生活态度崇尚朴素自然，瑞典人不寻求那种即刻见效的变美方式。
比方他们在健身方面就不提倡「虐待式」的高强度肌肉训练，而推重强度均匀、按部就班的训练方式；美妆上也不提倡通过大量堆叠美妆产品营建层次感、轮廓感的妆容，而提倡尽可能保持在最合适自己的1种妆容。
05／亲近自然才休闲
和丹麦1样，作为北欧5国之1的瑞典境内也有着大片的森林和水域。瑞典人认为休假应可能利用身旁有的自然资源，不应浪费大自然赐予的广阔疆，游湖、钓鱼、带上宠物去远足等都是很 Lagom的度假方式。
Youjump，IJump
瑞典代表性的国民品牌IKEA，在去年12月份Lagom风潮刚兴起的时候，就推出了「LiveLagom」的环保家居系列，将瑞典人平衡和可延续的信心推向全球。
这类渗透在生活各个方面里的平衡和可延续，其实与Lagom1开始的起源很有关系。
维京人起源于维京时期的海盗，而之前维京海盗出海掠夺时，通常携带的资源不多，每次喝水都会用1个大杯子，每一个人轮番喝1口。这就需要团队里的每一个人都能充分掌控好自己喝水尺度和分寸，太少则不解渴，太多后面的人就没水喝，往后这类喝水的哲学便逐步演变成对待所有事物的1种自我束缚和控制。
而纵观北欧的家居及服装设计，比方Norrgavel、LeneBjerre等瑞典家居品牌，特别是以系统收纳家具闻名的经典家居品牌String，特别推重简洁、点线面之间干净爽利的形态，也是1种在设计上自我束缚及克制的表现。
瑞典家居品牌String
在人口稠密的大城市，这样的设计无形当中就在心理上营建了1种「距离感」，仿佛就像在对周围的人发出讯息，「不要离我太近，给我留1点私人空间吧」。
瑞典家居品牌String
维京时期早已远去，而Lago海淀定制工作服m所代表的也不单单是过去对尺度和分寸的掌控。它里面所包括的适当、足够、适合都和我们现在社会所追逐「永久不嫌多」的状态构成鲜明对照。
瑞典家居品牌String
生活方式从Hygge到Lagom的转变，恰好也说明了在经历全球经济危机后的我们，内心的安全感与自信正1步步回升，从开始渴求1种乍见之欢的治愈到变成了寻求久处不厌的密切与舒适。
如果说羊毛袜、烛炬、阳光等为代表的Hygge像是生活中每个美好的感动瞬间的话，那末Lagom则是在每一个或繁忙或轻松的日子里追逐生活本来的意义。
就像假设你生活在北上广深，可能你的每天都没有办法过得非常Hygge，但你可以选择过得很Lagom。
「最美有物」第 234 篇推送
图片均来自 @lagominInstagram
及 @stringfurnitureinInstagram